Fé em momentos difíceis
Esta foto é da época em que estudei Yoga na Índia. Durante aquele período foi dedicação exclusiva para o Yoga, morando na Índia, no meio da natureza e estudando algo que gosto muito. Quando tudo está bem é fácil manter os pensamentos positivos. Mas e quando tudo vira do avesso?
Precisamos lembrar de manter a fé, de buscar a luz quando nem tudo é como gostaríamos. Mesmo que isso demande um esforço extra.Autocuidado e observação. Acolher o que não é agradável, reconhecer sem negar o problema. Mas buscando elevar a vibração, utilizando como ferramentas a leitura, a música, uma boa conversa, o que quer seja que alimente o espírito. A prática de Yoga com todos seus benefícios também ajuda a levar a vida com mais leveza.
E você, o que você faz para elevar as energias?
Namaste! 🙏🏻
